الاستراحة من وسائل التواصل الاجتماعي المصدر: دبي بوست التاريخ: 21 مارس 2019 مع إدمان ملاحقة ومتابعة آخر التطورات والمشاهير قد لا تلاحظ كم أن الموضوع مرهق بالنسبة لك.. حاول أن تأخذ استراحة من كل ما يدور حولك على وسائل التواصل الاجتماعي ولاحظ الفرق الذي سيحصل في حياتك.